Бананово-клубничный смузи в блендере: рецепт

Для приготовления полезного смузи лучше всего использовать овсяные хлопья быстрого приготовления. Выкладываем хлопья в блендер. Затем измельчаем до однородного состояния.

Очищаем банан от кожуры, а затем нарезаем его кружками.

Промываем клубнику, очищаем от зелени, осушаем.

Добавляем банан и клубнику в блендер.

Добавляем вышеперечисленным ингредиентам мед по вкусу и молоко. Для приготовления смузи лучше всего использовать молоко с большими показателями жирности.

Измельчаем ингредиенты на максимальной мощности до однородного состояния.

Выключаем блендер, оставляем смузи настаиваться в течение 10 мин.. Крышку блендера не открываем.

Разливаем по порционным стаканам и подаем к столу.