Топ-100 Великолепный суп-смузи из дыни, грейпфрута и мяты: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Великолепный суп-смузи из дыни, грейпфрута и мяты: рецепт

27.11.2023

Великолепный суп-смузи из дыни, грейпфрута и мяты

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 10
Общее время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • Дыня — 2.5 кг
  • Грейпфрут — 400 грам.
  • Мята — 50 грам.
  • Песочный сахар — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарезанную дыню переложите в глубокую тарелку при помощи блендера превращаем ее в пюреобразное состояние. Добавьте к дыне сахар, листочки мяты и ещё раз пюрируйте все содержимое блендером. Из грейпфрута выжмете 1⁄2 стакана сока. Оставшийся фрукт очистите, освобождая мякоть. Сок грейпфрута влейте в готовое пюре с мятой и хорошенько перемешайте. Получившееся пюре процедите через сито. Готовый суп можно подавать к столу.

Пищевая ценность

  • 39,02 кКал Ккал
  • 0.28g Жир
  • 0.66g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться