Топ-100 Смузи с нектарином и овсянкой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Смузи с нектарином и овсянкой: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Смузи с нектарином и овсянкой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты

  • Нектарин — 400 грам.
  • Овсяные хлопья — 20 грам.
  • Молоко — 1 стакан

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сложите в чашу блендера овсяные хлопья, кусочки нектарина и налейте охлажденное молоко. Взбейте массу блендером до однородного состояния в течение пару мин.. Смузи готов.

Пищевая ценность

  • 59,42 кКал Ккал
  • 1.14g Жир
  • 1.88g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Печеное яблоко с орехами и изюмом

Печеное яблоко с орехами и изюмом: рецепт

29.11.2023
Пицца с ананасами и колбасой

Пицца с ананасами и колбасой: рецепт

28.12.2023

Успокоительный чай

01.11.2023