Топ-100 Фруктовый зимний смузи с гранатом и хурмой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Фруктовый зимний смузи с гранатом и хурмой: рецепт

29.11.2023

Фруктовый зимний смузи с гранатом и хурмой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 25 мин.

Ингредиенты

  • Кефир — 300 мл
  • Груша — 1 шт.
  • Банан — 1 шт.
  • Хурма — 1 шт.
  • Гранат —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Грушу помойте и очистите от хвостика. Выньте сердцевину и семечки у груши. По желанию очистите от кожуры. Порежьте кубиками. Банан очистите от кожуры и нарежьте кубиками или дольками. Хурму помойте очистите от хвостика и порежьте на небольшие кубики. В чашу блендера отправьте все нарезанные фрукты и хорошенько перемешайте. По желанию добавьте меда или пряных трав и специй. В готовую смесь влейте кефир, все хорошо перемешайте и разлейте по бокалам. По желанию украсьте гранатом или добавьте его в смузи.

Пищевая ценность

  • 65,98 кКал Ккал
  • 1.54g Жир
  • 1.67g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться