Топ-100 Рис с курицей и овощами для обеда и ужина: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Рис с курицей и овощами для обеда и ужина: рецепт

29.11.2023

Рис с курицей и овощами для обеда и ужина

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 35 мин.

Ингредиенты

  • Рис пропаренный — 80 грам.
  • Куриная грудка — 200 грам.
  • Мексиканская овощная смесь — 300 грам.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Растительное масло — 10 мл
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Рис отварите в подсоленой воде до полной готовности. Куриную грудку промойте и нарежьте на мелкие кусочки. Мелко нарезанный чеснок обжарьте на сковороде с маслом. На сковороду переложите куриную грудку, посолите и поперчите. Обжарьте до полной готовности. При необходимости добавьте немного воды. Добавьте мексиканскую смесь, обжарьте ее вместе с мясом. В самом конце добавьте отваренный рис и все перемешайте.

Пищевая ценность

  • 122,86 кКал Ккал
  • 2.76g Жир
  • 10.14g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться