Топ-100 Полезный и сытный завтрак «Нежность»: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Полезный и сытный завтрак «Нежность»: пошаговый рецепт

26.11.2023
Распечатать рецепт

Полезный и сытный завтрак «Нежность»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 720

Ингредиенты

  • Ряженка — 500 мл.
  • Банан 1 шт.
  • Гранола 150 гр.
  • Черная смородина 100 гр.
  • Кокосовая стружка 50 гр.
  • Грецкие орехи 50 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарезать кубиками банан. Выложить в контейнер. Залить бананы ряженкой и добавить стружку кокоса. Добавить гранолу. Добавить чёрную смородину, перемешать и убрать на ночь в холодильник. Готовый завтрак выложить в порционные тарелочки и добавить орехи.

Пищевая ценность

  • 179,7 кКал Ккал
  • 11.58g Жир
  • 5.06g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

26.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нежный заварной крем из манки

Острый запеченный картофель с ржаными хлебцами: рецепт

29.11.2023
Постное яблочное печенье

Постное яблочное печенье: пошаговый рецепт

12.12.2023
Открытый пирог с яблоками на сметане

Открытый пирог с яблоками на сметане: рецепт

29.11.2023