Грецкий орех, приготовленный в микроволновке
Ингредиенты
- Грецкие орехи — 35 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Разбейте и почистите грецкие орехи, разделите их напополам, так они лучше прожарятся. Возьмите подготовленную термоустойчивую подготовленную посуду и выложите в нее орешки, в один слой. Распределите их равномерно и поставьте в микроволновую печь. Выставите температуру в микроволновке 800-1000 Вт, на одну мин. и обжарьте орехи, с одной стороны. Затем, помешайте или переверните их на другую сторону и обжаривайте ещё раз, в течение мин.. Так как в микроволновке, процесс приготовления происходит очень быстро, готовность ореховых ядер, проверяйте каждые 20 секунд. Внешне они не изменятся, но как только начнут источать приятный жаренный запах, значит они готовы.
Пищевая ценность
- 654 кКал Ккал
- 60.8g Жир
- 16.1g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023