Топ-100 Быстрый салат «Греческие мотивы»: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Быстрый салат «Греческие мотивы»: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Быстрый салат «Греческие мотивы»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Тофу — 350 грам.
  • Помидор — 4 шт.
  • Пекинская капуста — 100 грам.
  • Болгарский перец — 140 грам.
  • Репчатый лук — 120 грам.
  • Лимонный сок — 30 грам.
  • Маслины — 80 грам.
  • Оливковое масло — 45 грам.
  • Соль 5 грам.
  • Черный перец молотый5 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Капусту нарежьте соломкой. Перец очистите от семян и нарежьте соломкой. Помидоры нарежьте произвольно, лук - тонкими полукольцами, сыр - кубиками. Маслины мелко нарежьте. Все ингредиенты выложите в миску, посолите, поперчите и добавьте лимонный сок. Заправьте салат оливковым маслом и хорошенько перемешайте.

Пищевая ценность

  • 82,22 кКал Ккал
  • 5.81g Жир
  • 3.23g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Напиток с мандаринами и имбирем

Напиток с мандаринами и имбирем: рецепт

29.11.2023
Окунь в яичной заливке

Окунь в яичной заливке: рецепт

29.11.2023

Диетический салат с креветками

01.11.2023