Топ-100 Овощной салат-конструктор «Заряд витаминов»: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овощной салат-конструктор «Заряд витаминов»: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Овощной салат-конструктор «Заряд витаминов»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Помидор — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Салат «айсберг» — 5 лист
  • Гранат — 100 грам.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Семена льна — 1 ст. л.
  • Тыквенные семечки — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарежьте огурцы на четвертинки, помидоры — кубиками, листья салата на 3 части вдоль и каждую часть на полосочки. Добавьте зернышки трети или половины граната (в зависимости от его размера), тыквенные и льняные семечки. Заправьте оливковым маслом и хорошенько перемешайте.

Пищевая ценность

  • 109,91 кКал Ккал
  • 7.96g Жир
  • 2.35g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Суп овощной с яичной лапшой на говяжьем бульоне

Суп овощной с яичной лапшой на говяжьем бульоне: пошаговый рецепт

26.11.2023
Севиче из мойвы

Севиче из мойвы: пошаговый рецепт

12.12.2023
Тёплый салат с куриными сердечками

Тёплый салат с куриными сердечками: рецепт

09.11.2023