Топ-100 Суп с килькой в томате и кукурузной крупой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Суп с килькой в томате и кукурузной крупой: рецепт

29.11.2023

Суп с килькой в томате и кукурузной крупой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 5
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Картошка — 4 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Килька в томате — 1 банка или 200 г
  • Кукурузная крупа — 2 ст. л.
  • Лавровый лист — 3 шт.
  • Соль
  • Белый перец молотый —
  • Растительное масло — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Картофель нарежьте брусочками и закиньте в кипящую воду. Добавьте к картофелю 2 ст.л кукурузной крупы, все перемешайте, убавьте огонь до минимума и оставьте вариться на 10 мин. Морковь и лук измельчите и обжарьте отдельно на растительном масле. Овощи должны стать мягкими и приобрести золотистый оттенок. Когда картофель и крупа сварились, добавьте в кастрюлю пассированные овощи и кильку в томате. Поперчите, посолите по вкусу. Не забывайте, что консерва уже соленая. Доведите суп до кипения, убавьте огонь и поварите суп 1-2мин. Выключите и дайте настояться 10 мин.

Пищевая ценность

  • 115,65 кКал Ккал
  • 4.43g Жир
  • 4.54g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться