Топ-100 Салат с кальмаром и маслинами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат с кальмаром и маслинами: рецепт

29.11.2023

Салат с кальмаром и маслинами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Кальмар — 1 шт.
  • Креветки — 150 грам.
  • Салатные листья — 2 пучок
  • Маслины — 16 шт.
  • Помидоры черри — 10 шт.
  • Соль
  • Чеснок 2 зубчик
  • Соевый соус — 4 ст. л.
  • Песочный сахар — 1 ч. л.
  • Лимонный сок — 1 ст. л.
  • Растительное масло — 5 ст. л.
  • Петрушка1 пучок
  • Белый кунжут
  • Черный кунжут

Пошаговый рецепт приготовления

1

Займитесь креветками и кальмарами. Вскипятите воду в кастрюле. Спустите кальмары. Посолите, варите пару мин.. Выньте тушку шумовкой из воды и остудите. Для креветок так же доведите до кипения воду. Выложите морепродукты и варите 3 мин.. Готовые креветки охладите, нарежьте на половинки. Кальмары нашинкуйте кольцами. Сделайте соус. Пропустите через пресс чеснок, добавьте петрушку. Влейте растительное масло, соевый соус, сахар и лимонный сок. Тщательно перемешайте. Приготовьте салат. На большое блюдо поставьте круглый предмет (стакан без ручки, баночку и т.д.). Вокруг разложите листья салата. Сверху распределите креветки, затем маслины и помидоры. Полейте сверху соусом.

Пищевая ценность

  • 134,73 кКал Ккал
  • 10.15g Жир
  • 8g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться