Топ-100 Аппетитный салат с кальмаром и авокадо: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Аппетитный салат с кальмаром и авокадо: рецепт

29.11.2023

Аппетитный салат с кальмаром и авокадо

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 8
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Кальмар — 3 шт.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Пекинская капуста — 0.5 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Корень имбиря — 30 грам.
  • Зеленый лук — 0.5 пучок
  • Чеснок 2 зубчик
  • Перец чили — 1 шт.
  • Лимон — 0.5 шт.
  • Песочный сахар — 1 ч. л.
  • Соль
  • Рис

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сделайте заправку для салата. Перец чили натрите на мелкой терке. Добавьте пропущенный через пресс чеснок. Добавьте сахар, влейте лимонный сок. Посолите. Хорошенько перемешайте. Оставьте на десять мин.. Подготовьте кальмаров. Выложите тушки целиком в кипящую воду. Варите 5 мин.. Извлеките из горячей воды шумовкой. Дайте остыть и нарежьте кольцами. Приготовьте аппетитный салат с кальмаром и авокадо. В салатник выложите авокадо, пекинскую капусту, зеленый и репчатый лук. Добавьте имбирь. Влейте заправку, хорошенько перемешайте.Обязательно помойте руки с мылом после работы с острым перцем чили.

Пищевая ценность

  • 97,18 кКал Ккал
  • 4.23g Жир
  • 10.1g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться