Салат с кальмаром и яйцами
Ингредиенты
- Кальмар — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Куриное яйцо — 2 шт.
- Консервированный горошек — 1 банка или 200 г
- Соль
- Черный перец молотый
- Базилик — 2 веточка
- Сушеный орегано (душица) — 0.5 ч. л.
- Укроп2 веточка
- Сметана 10% жирности — 2 ст. л.
- Бальзамический соус —
Пошаговый рецепт приготовления
1
Займитесь нарезкой ингредиентов. Кальмара нарежьте тонкой соломкой. Огурец нарежьте мелкими кубиками. Яйца нарежьте кубиками. Укроп и базилик мелко нарежьте. Приготовьте салат. Выложите в салатник полоски кальмара, яйца, свежий огурец, укроп, базилик и зеленый горошек. Добавьте в салат соль, орегано, перец и заправьте сметаной. Хорошенько перемешайте.
Пищевая ценность
- 90,06 кКал Ккал
- 3.59g Жир
- 9.78g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023