Витаминный салат с индейкой и руколой
Ингредиенты
- Рукола — 1 пучок
- Индейка — 100 грам.
- Чернослив — 10 шт.
- Соль
- Черный перец молотый
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Чеснок 3 зубчик
- Грецкие орехи — 6 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте ингредиенты для салата. Индейку нарежьте небольшими кусками. Чеснок мелко нашинкуйте. Чернослив поделите на половинки. Приготовьте салат. В блюдо для подачи выложите руколу. Поверх распределите кусочки мяса. Посолите и поперчите по вкусу. Сверху положите чернослив. Растительное масло смешайте с чесноком и лимонным соком. Полейте салат заправкой.
Пищевая ценность
- 281,82 кКал Ккал
- 18.5g Жир
- 9.22g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023