Топ-100 Витаминный салат с индейкой и руколой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Витаминный салат с индейкой и руколой: рецепт

29.11.2023

Витаминный салат с индейкой и руколой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Рукола — 1 пучок
  • Индейка — 100 грам.
  • Чернослив — 10 шт.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Лимонный сок — 1 ст. л.
  • Чеснок 3 зубчик
  • Грецкие орехи — 6 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты для салата. Индейку нарежьте небольшими кусками. Чеснок мелко нашинкуйте. Чернослив поделите на половинки. Приготовьте салат. В блюдо для подачи выложите руколу. Поверх распределите кусочки мяса. Посолите и поперчите по вкусу. Сверху положите чернослив. Растительное масло смешайте с чесноком и лимонным соком. Полейте салат заправкой.

Пищевая ценность

  • 281,82 кКал Ккал
  • 18.5g Жир
  • 9.22g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться