Диетическая индейка на воде
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Филе индейки — 600 грам.
- Морковь — 1 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Вода — 4 стакан
- Лавровый лист — 1 шт.
- Соль
- Черный перец молотый
- Укроп2 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте ингредиенты. Филе индейки порежьте на средние кусочки. Морковь и лук нарежьте крупными дольками. Приготовьте блюдо. В кастрюлю с кипящей водой положите филе индейки, варите 20 мин. на медленном огне, снимая пену. Затем добавьте в кастрюлю лук и морковь. Отваривайте ещё 30 мин.. После посолите, поперчите и положите лавровый лист, варите ещё 15 мин..
Пищевая ценность
- 80,11 кКал Ккал
- 5.92g Жир
- 5.09g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
