Низкокалорийная творожная запеканка
Ингредиенты
- Творог обезжиренный — 200 грам.
- Мягкий творог — 125 грам.
- Манная крупа — 20 грам.
- Белок куриного яйца — 2 шт.
- Сахарозаменитель —
- Сода — 1 щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Взбейте белки миксером Добавьте к белкам сахзам и взбейте. Добавьте оба вида творога и соду, хорошенько перемешайте. Добавьте манку и поставьте все в холодильник на 20 мин.. Разогрейте духовку до 180°С и выпекайте в форме 25 мин..
Пищевая ценность
- 88,15 кКал Ккал
- 1.6g Жир
- 12.94g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023