Топ-100 Красная рыба в сырно-овощном соусе: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Красная рыба в сырно-овощном соусе: пошаговый рецепт

26.11.2023

Красная рыба в сырно-овощном соусе

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 60

Ингредиенты

  • Горбуша 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Соль
  • Специи
  • Твердый сыр 150 гр.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Майонез 100 мл
  • Растительное масло 2 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Помойте и очистите рыбу от чешуи, внутренностей, отделите от хребта и вытащите кости Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной терке, пассеруйте на растительном масле до румяного цвета овощей. Рыбу посолите, посыпьте специями. Вымойте лимон, разомните его на столе, разрежьте и выдавите сок на рыбу Натрите сыр на крупной терке и добавьте в овощной соус, перемешайте, выложите аккуратно на рыбку Запекайте на смазанном масле противине в разогретой до 180˚C духовке 30 мин до румяного цвета.

Пищевая ценность

  • 162,9 кКал Ккал
  • 9.46g Жир
  • 18.15g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться