Апельсиновая курочка
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Курица 600 гр.
- Апельсин 1 шт.
- Соевый соус 2 ст. л.
- Прованские травы 1 ст. л.
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Соль 1 щепотка
- Черный перец молотый 1 щепотка
- Сушеный чеснок 1 ч. л.
- Сметана 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Смешайте оливковое масло, сок половины апельсина, чеснок, травы, соль и перец. Любые части курицы смажьте получившейся смесью и оставьте мариноваться на 30 мин.. Половину апельсина нарежьте на сегменты. Через 30 мин. маринования добавьте дольки апельсина в форму с курицей. Накройте фольгой и выпекайте при температуре 200° 40 мин.. Затем снимите фольгу, смажьте сметаной и, включив режим «гриль», запекайте ещё 15 мин..
Пищевая ценность
- 190,84 кКал Ккал
- 14.91g Жир
- 12.3g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
