Банановый смузи с киви
Ингредиенты
- Банан — 1 шт.
- Киви — 1 шт.
- Мед — 1 ст. л.
- Молоко — 200 мл
- Киви
Пошаговый рецепт приготовления
1
Фрукты нарежьте небольшими кусочками. Поместите нарезанные фрукты в чашу блендера. Добавьте молоко. Включите устройство и измельчайте 30 секунд. Если у вас погружной блендер, опускайте нож и перемещайте его по чаше, чтобы консистенция стала однородной. Добавьте мед и перемешайте ещё 30 секунд. Перелейте смузи в стаканы и подавайте. Как видите, рецепт очень прост. Приятного аппетита!
Пищевая ценность
- 83,24 кКал Ккал
- 1.34g Жир
- 1.88g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023