Топ-100 Вкусные отбивные с кабачками и сыром от бабушки: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Вкусные отбивные с кабачками и сыром от бабушки: рецепт

29.11.2023

Вкусные отбивные с кабачками и сыром от бабушки

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Куриное филе — 600 грам.
  • Кабачок — 2 шт.
  • Твердый сыр — 150 грам.
  • Майонез 1 ст. л.
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Натрите кабачок на крупной терке. Высыпьте полученную массу в отдельную посуду и немного подсолите. Тщательно перемешайте и оставьте на 10 мин., чтобы выделился сок. Нарежьте куриное филе слайсами вдоль волокон. Полученные кусочки отбейте молотком для отбивания мяса. Выложите все на противень, покрытый пергаментом. Посолите и поперчите по щепотке. Отожмите натертый кабачок от сока. Добавьте яйцо, майонез. Подсолите, поперчите. Выдавите туда чеснок при помощи пресса или натрите на мелкой терке. Тщательно все перемешайте до однородной массы. Включите духовку, чтобы она разогревалась до 180°C. На кусочки мяса выложите подготовленную смесь из кабачков (по 2 ст.л. на каждый). Натрите сыр, и уложите плотным слоем на мясо. Поставьте противень в разогретую до 180°C духовку и запекайте 30 мин., до образования румяной корочки на сыре.

Пищевая ценность

  • 128,17 кКал Ккал
  • 5.99g Жир
  • 15.72g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться