Топ-100 Салат из рыбы с кабачками и помидорами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат из рыбы с кабачками и помидорами: рецепт

29.11.2023

Салат из рыбы с кабачками и помидорами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 25 мин.

Ингредиенты

  • Консервированные сардины — 180 грам.
  • Салатные листья — 4 шт.
  • Кабачок — 300 грам.
  • Помидоры черри — 6 шт.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Винный уксус белый — 3 ст. л.
  • Черный перец молотый
  • Соль
  • Укроп3 веточка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Кабачок нарежьте кружочками. Обжарьте на сковороде с оливковым маслом каждый кружочек с двух сторон. Выложите жареные кабачки на бумажное полотенце чтобы оно впитало лишнее масло. Для соуса смешайте в небольшой емкости оливковое масло, винный уксус, соль и молотый черный перец. На тарелку выложите листья салата, на них кабачки, далее кусочки рыбы и помидоры. Готовый салат полейте соусом.

Пищевая ценность

  • 186,23 кКал Ккал
  • 18.47g Жир
  • 4.54g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться