Детский смузи
Ингредиенты
- Банан 2 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Вишня 100 гр.
- Клубника 100 гр.
- Йогурт 200 мл
- Шоколадная стружка по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
1
Если в апельсине и вишне есть косточки, извлеките. Нарежьте ингредиенты на мелкие кусочки. Смешайте смузи. Измельченные фрукты и ягоды смешайте в емкости с йогуртом. Взбейте коктейль в блендере на высокой скорости.Предложите ребенку приготовить смузи вместе с вами. Он с удовольствием выпьет коктейль, который сделал сам.
Пищевая ценность
- 73,58 кКал Ккал
- 1.78g Жир
- 2.09g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023