Топ-100 Пюре из красной фасоли с помидором и луком: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Пюре из красной фасоли с помидором и луком: рецепт

29.11.2023

Пюре из красной фасоли с помидором и луком

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 530 мин.

Ингредиенты

  • Красная фаcоль 500 грам.
  • Помидор — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Зеленый лук — 1 пучок
  • Панировочные сухари — 1 ч. л.
  • Вода — 500 мл.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

На разделочной доске мелко нарежьте репчатый лук. Нарежьте помидор кусочками среднего размера. Измельчите зеленый лук. Возьмите большую сковороду и смажьте ее растительным маслом. Обжарьте на ней овощи до готовности, добавив панировочные сухари. Положите красную фасоль в отварном виде в глубокую миску. Измельчите ее до состояния пюре с помощью специальной толкушки. Добавьте обжаренные овощи, соль и черный молотый перец. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Выложите пюре из красной фасоли с помидором и луком на тарелку и посыпьте его мелконарезанной зеленью. Готово!

Пищевая ценность

  • 134,67 кКал Ккал
  • 0.68g Жир
  • 8.93g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться