Спагетти с овощами и куриными сердечками
Ингредиенты
- Спагетти — 200 грам.
- Куриные сердечки — 200 грам.
- Консервированная кукуруза — 100 грам.
- Морковь — 1 шт.
- Чеснок 1 головка
- Виноград — 10 шт.
- Консервированная белая фаcоль 100 грам.
- Кефир — 100 мл
- Соль 0.5 ч. л.
- Подсолнечное масло рафинированное — 10 мл
Пошаговый рецепт приготовления
1
Отварите спагетти до полной готовности. На подсолнечном масле пожарьте сердечки. Морковь нарежьте соломкой, добавьте к сердечкам. Когда сердечки и морковь выделят сок, в середину сковороды добавьте чеснок и тушите в собственном соку 10 мин.. Добавьте кукурузу, виноград и фасоль, полстакана кефира и тушите ещё 10 мин..
Пищевая ценность
- 155,4 кКал Ккал
- 3.97g Жир
- 7.44g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023