Топ-100 Салат с кальмаром и баклажаном: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат с кальмаром и баклажаном: рецепт

29.11.2023

Салат с кальмаром и баклажаном

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 25 мин.

Ингредиенты

  • Кальмар — 1 шт.
  • Баклажан — 1 шт.
  • Помидор — 2 шт.
  • Куриное яйцо — 2 шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Подсолнечное масло рафинированное — 2 ст. л.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Соль
  • Сушеная петрушка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте баклажаны. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом. Обжарьте ломтики с двух сторон по пару мин. на сильном огне. Переложите на бумажное полотенце, дайте лишнему маслу стечь. Затем нарежьте четвертинками. Займитесь кальмарами и яйцами. Кальмары спустите в кипящую воду, варите 5 мин., остудите, нарежьте кольцами. Яйца выложите, наоборот, в холодную воду и варите после закипания 10 мин.. Снимите скорлупу, мелко покрошите. Приготовьте салат с кальмаром и баклажанами. В миску для блюда выложите кальмары с яйцами. Добавьте баклажаны, чеснок, помидор. Посолите, заправьте майонезом и хорошенько перемешайте.

Пищевая ценность

  • 139,6 кКал Ккал
  • 10.26g Жир
  • 8.61g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться