Топ-100 Вкусное горячее из филе индейки: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Вкусное горячее из филе индейки: рецепт

29.11.2023

Вкусное горячее из филе индейки

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Филе индейки — 1 шт.
  • Твердый сыр — 50 грам.
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Прованские травы — 1 ч. л.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Апельсин — 1 шт.
  • Апельсиновый сок — 0.5 стакан
  • Мед — 1 ст. л.
  • Зернистая горчица — 1 ст. л.
  • Черный перец молотый0.5 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Рис — 150 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Пожарьте индейку. Куриное яйцо взбейте с прованскими травами, солью и перцем. Разогрейте на сковороде растительное масло. Каждый кусок индейки обмакните в яйцо, обваляйте в сыре и обжарьте с двух сторон по 8 мин. до полной готовности. Приготовьте соус. В сковороду, где жарилась индейка, положите кусочки апельсина, добавьте апельсиновый сок, мед, горчицу, соль и перец. Все хорошо перемешайте и проварите 3 мин.. Положите в соус кусочки филе, накройте крышкой и оставьте на слабом огне на 5 мин..

Пищевая ценность

  • 203,36 кКал Ккал
  • 11.75g Жир
  • 8.84g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться