Диетический салат с тыквой
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Тыква — 300 грам.
- Помидор — 3 шт.
- Красный лук — 1 шт.
- Твердый сыр — 150 грам.
- Петрушка2 пучок
- Йогурт натуральный —
- Соль
- Черный перец молотый
- Зернистый творог — 150 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте ингредиенты для салата. Тыкву натрите на крупной терке, а сыр — на средней. Помидоры нарежьте дольками. Лук нашинкуйте перьями. Петрушку измельчите. Сделайте салат. В глубокой емкости смешайте все приготовленные ингредиенты. Добавьте соль, перец по вкусу. Полейте йогуртом. Все перемешайте. Выложите салат горкой на блюдо для подачи.
Пищевая ценность
- 90,52 кКал Ккал
- 5.01g Жир
- 6.96g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
