Диетический салат с кукурузой: рецепт

Займитесь кукурузой. Выложите кукурузу в кастрюлю, залейте водой. Доведите до кипения. Варите 20 мин. на среднем огне. За 5 мин. до готовности всыпьте соль. Огонь выключите. После этого подержите кукурузу в горячей воде ещё 15 мин.. Обсушите, отделите зерна. Приготовьте диетический салат с кукурузой. Выложите в чашу отварную кукурузу. Добавьте помидоры, перец и зелень. Посолите и поперчите по вкусу. Влейте льняное масло, хорошенько перемешайте.