Микс-салат с авокадо
Ингредиенты
- Авокадо — 0.5 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Салатные листья — 50 грам.
- Рукола — 1 пучок
- Базилик — 1 пучок
- Дижонская горчица — 1 ч. л.
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Соль 0.5 ч. л.
- Черный перец молотый0.5 ч. л.
- Перепелиное яйцо — 3 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте ингредиенты. Авокадо и огурец мелко порежьте. Руколу и базилик порвите на небольшие кусочки. Смешайте растительное масло с дижонской горчицей, солью и перцем. Приготовьте салат. В салатнице смешайте авокадо, огурец и всю зелень. Добавьте заправку и хорошо перемешайте.
Пищевая ценность
- 142,48 кКал Ккал
- 13.57g Жир
- 2.93g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023