Топ-100 Салат из авокадо с семгой: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат из авокадо с семгой: пошаговый рецепт

26.11.2023

Салат из авокадо с семгой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Слабосоленая семга 200 гр.
  • Рукола 1 пучок
  • Огурец 2 шт.
  • Куриное яйцо 4 шт.
  • Йогурт 100 гр.
  • Укроп 1 пучок
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Помидоры черри
  • 8 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты. Огурцы разрежьте на две части. Одну из них натрите на терке, оставшиеся нарежьте соломкой. Авокадо разрежьте на две части, косточку извлеките, а мякоть отделите от кожуры и нарежьте средними кубиками. Семгу нарежьте тонкими ломтиками или мелкими кусочками. Вареные яйца нарежьте мелкими кубиками. Приготовьте соус. Укроп измельчите, после чего переложите в пиалу. Туда же добавьте йогурт, тертый огурец, соль и специи по вкусу. После этого тщательно перемешайте ингредиенты до однородной смеси. Приготовьте салат. В глубокую миску выложите семгу, огурцы, куриные яйца и авокадо. Смешайте. Руколу порвите руками, после чего добавьте к салату. В конце заправьте блюдо соусом, тщательно перемешайте.

Пищевая ценность

  • 115,35 кКал Ккал
  • 8.71g Жир
  • 7.28g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться