Авокадо в духовке
Ингредиенты
- Авокадо — 1 шт.
- Куриное яйцо — 2 шт.
- Соль
- Черный перец молотый
- Свежая зелень 3 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Начните приготовление. Используя ложку, увеличьте углубление от косточки, чтобы в авокадо могло поместиться яйцо. После этого сделайте из фрукта прочную «тарелку», срезав для этого немного кожуры. Полученную основу переложите в форму. Приготовьте закуску. Духовку разогрейте до 200°. Далее разбейте куриные яйца, белки отделите от желтков. Белки аккуратно переложите во фруктовые «тарелки», добавьте соль и перец. Посыпьте измельченным желтком. Отправьте блюдо в духовку на десять мин.. После этого выложите на закуску желтки и снова отправьте запекаться на 5 мин..
Пищевая ценность
- 193,67 кКал Ккал
- 16.22g Жир
- 5.86g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023