Великолепный салат из тунца и моцареллы
Ингредиенты
- Тунец — 250 грам.
- Помидоры черри — 6 шт.
- Перепелиное яйцо — 6 шт.
- Салатные листья —
- Петрушка40 грам.
- Моцарелла — 120 грам.
- Чеснок 1 зубчик
- Бальзамический уксус светлый — 1 ст. л.
- Оливковое масло — 3 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
1
Помидоры разрежьте пополам. Моцареллу мелко нарежьте, если она в виде шариков, тогда кладите целиком. Яйца нарежьте на половинки. Тунец разомните вилкой. В тарелку выложите листья салата. Затем, сверху выложите рыбу и все остальные нарезанные ингредиенты. Сделайте соус. В оливковое масло добавьте бальзамический уксус, чеснок и немного соли. Все перемешайте и полейте салат.
Пищевая ценность
- 175,9 кКал Ккал
- 12.82g Жир
- 15.33g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023