Топ-100 Стручковая фасоль с куриными крылышками: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Стручковая фасоль с куриными крылышками: рецепт

29.11.2023

Стручковая фасоль с куриными крылышками

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Куриные крылышки — 800 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Замороженная овощная смесь — 800 грам.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Специи для курицы —
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Паприка —
  • Хмели-сунели —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Замаринуйте куриные крылышки в специях, соевом соусе и майонезе. Хорошо перемешайте и дайте настояться. Лук нарежьте мелким кубиком. Поставьте сковороду на огонь и добавьте оливковое масло. Отправьте лук на раскаленную сковороду и обжарьте 3 мин., добавьте в сковороду крылышки, перемешайте и обжарьте 25 мин.. Выложите на тарелку. В этой же сковороде на среднем огне обжарьте смесь из овощей. Нарежьте маленьким кубиком помидоры и добавьте в сковороду, посолите все и хорошо перемешайте. Обжарьте все это 15 мин. под закрытой крышкой, иногда помешивая. Затем выключите огонь и дайте смеси настояться 10 мин. под закрытой крышкой. Выложите в тарелку к крылышкам.

Пищевая ценность

  • 149,17 кКал Ккал
  • 9.94g Жир
  • 9.86g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться