Топ-100 Аппетитная тыква с шампиньонами в соевом соусе: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Аппетитная тыква с шампиньонами в соевом соусе: пошаговый рецепт

26.11.2023

Аппетитная тыква с шампиньонами в соевом соусе

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 50

Ингредиенты

  • Тыква 500 гр.
  • Шампиньоны 200 гр.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Подсолнечное масло рафинированное 3 ст. л.
  • Соевый соус
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарежьте тыкву крупным кубиком и равномерно распределите по дну смазанной маслом формы для запекания. Поставьте в предварительно разогретую до 200℃ на десять мин.. Нарежьте лук полукольцами, а шампиньоны четвертинками. Отправьте все обжариваться на разогретом подсолнечном масле на 5 мин.. В конце приготовления добавьте соевый соус, соль и перец по вкусу. Добавьте обжаренные лук и шампиньоны в форму к тыкве. Туда же отправьте нарезанный лепестками чеснок. Поставьте запекаться в разогретую до 180℃ духовку ещё на 10 мин., затем дайте постоять ещё столько же в выключенной ещё теплой духовке.

Пищевая ценность

  • 83,43 кКал Ккал
  • 6.36g Жир
  • 1.69g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться