Сочный салат из перца и огурцов
Ингредиенты
- Огурец 350 гр.
- Болгарский перец 150 гр.
- Белый кунжут 1.5 ч. л.
- Семена горчицы 0.5 ч. л.
- Лимонный сок 1 ст. л.
- Сахар 0.5 ч. л.
- Перец чили молотый 1 гр.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Чеснок 1 зубчик
- Растительное масло 2 ст. л.
- Петрушка 0.5 пучок
- Копченая паприка 0.5 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Огурцы нарежьте вдоль брусочками. Добавьте жгучий перец, паприку, лимонный сок, соевый соус и сахар. Хорошо перемешайте. Перец нарежьте соломкой. Кунжут и семена горчицы насыпьте на сухую сковороду и поставьте на огонь. Обжаривайте все в течение мин.. Затем налейте растительное масло, добавьте перец и обжаривайте ещё 2 мин.. Смешайте огурцы и перец. Чеснок пропустите через пресс, петрушку мелко порубите и добавьте все к овощам.
Пищевая ценность
- 80,82 кКал Ккал
- 6.62g Жир
- 1.41g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023