Топ-100 Сочные куриные голени: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Сочные куриные голени: пошаговый рецепт

26.11.2023
Распечатать рецепт

Сочные куриные голени

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 90

Ингредиенты

  • Куриная голень 480 гр.
  • Помидор 150 гр.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Черный перец молотый 2 щепотка
  • Сладкая паприка 1 ч. л.
  • Молотый кориандр 0.5 ч. л.
  • Сушеная петрушка 1 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

В посуду для маринования добавьте натертые помидоры. Добавьте масло, соль, перец и специи. Туда же добавьте измельченный чеснок и хорошенько перемешайте. Голени выложите в маринад и оставьте минимум на час. Далее выложите голени в форму для запекания вместе с маринадом и отправьте в духовку при 180° на 40 мин..

Пищевая ценность

  • 175,44 кКал Ккал
  • 12.81g Жир
  • 13.47g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

26.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Бедро индейки запечёное с манго и бананом

Бедро индейки запечёное с манго и бананом

25.10.2023
Суп-пюре из красной чечевицы с зирой

Полезные макароны с сыром: пошаговый рецепт

26.11.2023
Нежный заварной крем из манки

Лососевые молоки на сковороде: рецепт

29.11.2023