Яркий летний салат из сочных помидоров с луком-пореем и сладким болгарским перцем
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Помидор — 180 грам.
- Лук-порей — 150 грам.
- Болгарский перец — 110 грам.
- Шпинат — 250 грам.
- Бальзамический уксус светлый — 1 ч. л.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Соль 1 щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Лук-порей нарежьте тонкими кольцами, выложите в глубокую тарелку и полейте бальзамическим уксусом. Перемешайте луковую массу и отложите в сторону на 3 мин. для маринования. Листики шпината выложите на плоское блюдо, поверх шпината выложите разрезанный на дольки помидор, присыпьте ингредиенты болгарским перцем, нарезанным тонкой соломкой. Сверху на овощи выложите маринованный лук-порей, приправьте салат солью, перцем и полейте оливковым маслом.
Пищевая ценность
- 66,26 кКал Ккал
- 4.85g Жир
- 1.76g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
