Прекрасный салат с грушей и грецкими орехами
Ингредиенты
- Белокочанная капуста 250 гр.
- Брюссельская капуста 250 гр.
- Груша 75 гр.
- Редис 37 гр.
- Грецкие орехи 30 гр.
- Базилик 2 веточка
- Лимон 0.5 шт.
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Столовый уксус 1 ч. л.
- Горчица 1 ч. л.
- Черный перец молотый 1 щепотка
- Соль 1 щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Для приготовления заправки поместите в миску горчицу, лимонный сок, оливковое масло, уксус, соль, перец и тщательно перемешайте. На большую тарелку выложите белокочанную капусту и редиску, полейте заправкой. В эту же тарелку добавьте сверху брюссельскую капусту и полейте ещё немного заправкой, далее положите ломтики груши и полейте оставшейся заправкой. Сверху посыпьте салат базиликом и орехами.
Пищевая ценность
- 99,4 кКал Ккал
- 6.98g Жир
- 3.08g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023