Топ-100 Салат с фасолью, помидорами, шпинатом и моцареллой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат с фасолью, помидорами, шпинатом и моцареллой: рецепт

27.11.2023

Салат с фасолью, помидорами, шпинатом и моцареллой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Шпинат — 40 грам.
  • Помидор — 1 шт.
  • Консервированная белая фаСоль 4 ст. л.
  • Моцарелла — 150 грам.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Горчица — 0.5 ч. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Петрушка — 10 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Шпинат промойте. Дайте стечь воде и выложите на тарелку. Помидоры вымойте, удалите плодоножку, нарежьте дольками. Выложите помидоры на шпинат. Приготовьте заправку. В миске смешайте подсолнечное масло, мед, горчицу, соль и перец. Петрушку мелко порубите и добавьте к жидким ингредиентам. Хорошо перемешайте. Фасоль откройте, слейте жидкость. Добавить в салат. Сверху полейте заправкой. Выложите моцареллу на салат.

Пищевая ценность

  • 193,16 кКал Ккал
  • 14.27g Жир
  • 12.08g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться