Топ-100 Овсянка с бананом, корицей и морковью: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овсянка с бананом, корицей и морковью: пошаговый рецепт

26.11.2023

Овсянка с бананом, корицей и морковью

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 100 гр.
  • Молоко 250 мл
  • Банан 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Молотая корица
  • Сахар
  • Банан по желанию

Пошаговый рецепт приготовления

1

Залейте овсяные хлопья молоком на 5 мин.. Потрите морковь на мелкой терке. Поставьте овсянку на плиту, добавьте сахар и варите на маленьком огне, регулярно помешивая, 10 мин..Хлопья маленького размера варятся быстрее – достаточно довести кашу до кипения и дать ей настояться ещё 5 мин.. Нарежьте банан кружочками. Переложите банан в глубокую миску. Измельчите банан блендером до однородной массы. Добавьте к банану кашу и посыпьте молотой корицей Перемешайте кашу до однородности. Добавьте к каше морковь и украсьте кружочками банана.

Пищевая ценность

  • 106,98 кКал Ккал
  • 2.12g Жир
  • 3.69g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться