Запеченные помидоры, фаршированные яйцом и сыром
Ингредиенты
- Помидор — 6 шт.
- Куриное яйцо — 6 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Петрушка2 веточка
- Соль 0.4 ч. л.
- Твердый сыр — 100 грам.
- Подсолнечное масло рафинированное — 3 ст. л.
- Маслины — 6 шт.
- Рукола — 1 пучок
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте помидоры. Срежьте у помидоров "крышечки" у плодоножки. Используя ложку, удалите из них мякоть, чтобы остались только стенки.Если серединка томата плохо вынимается, надрежьте перегородки. Начините и запеките помидоры. Выложите томаты в форму для запекания. Сначала положите в помидоры сыр, затем — кружочек лука. Аккуратно разбейте яйцо и вылейте его в помидор. Посолите, поперчите и посыпьте зеленью. Поставьте помидоры в духовку, разогретую до 180°, на 30 мин..
Пищевая ценность
- 137,7 кКал Ккал
- 10.78g Жир
- 6.96g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023