Питательный тыквенно-малиновый смузи: рецепт

В чайнике или кружке заварите зеленый чай, лучше всего использовать крупнолистовой без добавок. Затем остудите немного и процедите. За счет чая можно регулировать густоту напитка. В чашу блендера выложите тыкву, к ней добавьте ягоды малины. Далее выложите мед, насыпьте корицу и выжмите лимонный сок. Влейте зеленый чай и разбейте содержимое блендером до однородного состояния. В отдельной емкости взбейте сливки. В высокие стаканы разлейте смузи, а сверху добавьте сливки.