Топ-100 Стручковая фасоль на пару под соусом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Стручковая фасоль на пару под соусом: рецепт

29.11.2023

Стручковая фасоль на пару под соусом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 5
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Вода — 5 стакан
  • Стручковая фаcоль 450 грам.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Корень имбиря — 10 грам.
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Кунжутное масло — 1 ч. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

На пару кипящей воды отварите стручковую фасоль в течение 5 мин.. Снимите фасоль с пара, оставьте до полного остывания. В сковороде раскалите кунжутное и растительное масло. Обжарьте на масле чеснок в течение 2 мин., постоянно перемешивайте. Добавьте имбирь и соевый соус. Постоянно перемешивайте, тушите 3 мин.. Залейте соево-имбирным соусом фасоль. Перемешайте, накройте крышкой и оставьте на 10 мин..

Пищевая ценность

  • 22,35 кКал Ккал
  • 1.55g Жир
  • 0.96g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться