Низкокалорийная овсяная каша с ароматной тыквой на молоке: рецепт

Очищенную тыкву нарежьте кубиками среднего размера, выложите в казан, залейте овощ водой и отправьте на огонь вариться под закрытой крышкой на умеренном огне в течение 25 мин. до мягкости. По мере готовности тыквы добавьте к ней овсяную крупу, сахарозаменитель и молоко, перемешайте ингредиенты и варите овсяную кашу с тыквой до полной готовности ещё десять мин.. Готовую кашу под крышкой отложите в сторону на 10-20 мин. для пропаривания и подавайте к столу.