Салат с консервированными шпротами и кукурузой
Ингредиенты
- Консервированные шпроты — 1 банка или 200 г
- Консервированная кукуруза — 1 банка или 200 г
- Огурец — 1 шт.
- Твердый сыр — 150 грам.
- Сухарики — 50 грам.
- Чеснок 1 зубчик
- Майонез
- Кудрявая петрушка — 1 пучок
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте продукты. Со шпротов слейте жидкость в миску с сухарями, тщательно перемешайте. Шпроты разомните вилкой. Огурец мелко накрошите. Чеснок измельчите. Сыр натрите на крупной терке. Сделайте салат. В глубокую чашу выложите все ингредиенты: шпроты, огурец, сухарики, зелень, чеснок. С кукурузы слейте жидкость, добавьте зерна к остальным продуктам. Положите майонез и хорошенько перемешайте. Выложите в салатницу. Сверху посыпьте сыром.
Пищевая ценность
- 217,56 кКал Ккал
- 14.69g Жир
- 12.16g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023