Быстрый рыбный салат из слабосоленой форели
Ингредиенты
- Слабосоленая форель — 200 грам.
- Салатные листья — 1 пучок
- Сливовидные помидоры — 1 шт.
- Стручковая фаcоль 0.5 стакан
- Морковь — 1 шт.
- Лимон — 0.5 шт.
- Соль 0.75 ч. л.
- Черный перец молотый0.5 ч. л.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Помидоры черри
- Кресс-салат
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте продукты. Салатные листья порвите руками. Морковь порежьте тонкой соломкой. Помидор нарежьте дольками. Форель порежьте тонкими пластинками. Соедините продукты, и завершите приготовление блюда. Листья салата выложите в салатницу, добавьте морковь, фасоль и помидор. Перемешайте, затем положите кусочки форели. Посолите и поперчите, заправьте соком лимона и оливковым маслом.
Пищевая ценность
- 117,99 кКал Ккал
- 8.22g Жир
- 7.08g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023