Курица по-ливански
Ингредиенты
- Курица — 0.5 шт.
- Йогурт — 100 грам.
- Чеснок 2 зубчик
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Песочный сахар — 1 ч. л.
- Молотый тмин — 0.5 ч. л.
- Кориандр — 0.5 ч. л.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
1
Смешайте йогурт, сахар, рубленный чеснок, кориандр и тмин. Влейте лимонный сок, посолите и поперчите. Курицу нарежьте на порционные куски, тщательно натрите маринадом и оставьте на два ч.. Обжарьте куски курицы на сковороде-гриль до золотистой корочки, примерно по 5 мин. с каждой стороны. Переложите в противень и отправьте в духовку ещё на 30 - 40 мин..
Пищевая ценность
- 176,72 кКал Ккал
- 12.62g Жир
- 14.28g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023