Топ-100 Закуска из авокадо с тунцом и грейпфрутом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Закуска из авокадо с тунцом и грейпфрутом: рецепт

29.11.2023

Закуска из авокадо с тунцом и грейпфрутом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Помидор — 1 шт.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Тунец рубленый в собственном соку — 1 банка или 180 г
  • Грейпфрут — 0.5 шт.
  • Специи
  • Чипсы — 3 шт.
  • Пармезан — 15 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Авокадо аккуратно разрежьте на 2 половинки; вытащите косточку; ложкой аккуратно вытащите мякоть, чтобы половинки кожицы остались целыми - в них мы будем раскладывать готовый салат (закуску); Мякоть авокадо нарежьте мелкими кубиками примерно 1,5 см; сбрызните соком грейпфрута, чтоб не потемнели; Помидор и грейпфрут нарежьте мелкими кубиками; положите на бумагу, чтоб впитался лишний сок; Чипс поломайте на мелкие кусочки Смешайте салатный тунец, авокадо, помидор и грейпфрут; посыпьте специями; перед самой подачей добавьте крошки чипсов Аккуратно разложите смесь по половинкам авокадо и подавайте на стол

Пищевая ценность

  • 108,69 кКал Ккал
  • 7.39g Жир
  • 2.13g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться