Топ-100 Нежная скумбрия на гриле: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Нежная скумбрия на гриле: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Нежная скумбрия на гриле

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 140 мин.

Ингредиенты

  • Скумбрия — 2 шт.
  • Устричный соус — 100 грам.
  • Соус терияки — 90 грам.
  • Укроп80 грам.
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовьте маринад для рыбы, смешав соус «Терияки» с устричным соусом и измельченным укропом, перец добавьте по вкусу. Смешайте скумбрию с маринадом. Смажьте решетку гриля маслом. Обжаривайте маринованную рыбу на гриле по 7 мин. с каждой стороны до поджаристой корочки. Подавайте рыбу гриль горячей.

Пищевая ценность

  • 164,44 кКал Ккал
  • 9.91g Жир
  • 14.47g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Пшенная каша с творогом на молоке к завтраку

Пшенная каша с творогом на молоке к завтраку: рецепт

21.11.2023
Оладьи с шоколадом и клюквой

Оладьи с шоколадом и клюквой: пошаговый рецепт

26.11.2023
Сырники в аэрогриле

Сырники в аэрогриле: пошаговый рецепт

12.12.2023