Скумбрия с кетчупом чили
Ингредиенты
- Скумбрия — 3 шт.
- Майонез 4 ст. л.
- Кетчуп чили — 2 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Репчатый лук — 3 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Каждый кусочек обваляйте в полученном соусе. Уложите в форму для запекания обмазанные кусочки скумбрии, чередуя с кольцами лука и вылейте остатки соуса сверху на рыбу. Отправьте в разогретую до 170°С духовку и выпекайте в течение 30 мин..
Пищевая ценность
- 192,05 кКал Ккал
- 14.01g Жир
- 13.86g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023